從海洋礦物來源到清楚規格,認識法國 Nexira 的高含量鎂原料

鎂參與人體多項正常生理運作。依臺灣營養素參考攝取量,19~50歲男性每日建議攝取量為380毫克、女性為320毫克;日常飲食可由深綠色蔬菜、堅果、全穀、豆類等取得。
依原料商資料,海水原料來自地中海沿岸,經溫和、不使用溶劑的純化製程降低鈉與氯等成分,再於法國製成 Simag™ 45G。成品為可分散於水中的白至灰白色粉末。
規格透明:主要鎂來源形式為氧化鎂(MgO),鎂含量至少45%。這個45%代表「元素鎂含量」,不是人體吸收率。
Nexira 創立於1895年,是法國家族經營的天然原料企業。依供應規格資料,Simag™ 45G 具非基因改造、過敏原管理、無BSE/TSE、未經輻射處理等品質資訊;另有全素、HALAL及食品安全系統等供應文件。認證與規格仍應以原廠最新批次文件為準。
原料商資料引用一項長期鎂缺乏動物研究,用來說明鎂營養與骨骼正常生理之間的關聯。
研究出處:Stendig-Lindberg G. 等,Journal of the American College of Nutrition,2004;PMID:15637219,DOI:10.1080/07315724.2004.10719413。
營養補充不能取代均衡飲食;是否需要補充及補充量,應依個人飲食、產品標示與專業建議評估。
TOPVITA「四合一海藻鈣鎂」每份添加 Simag™ 海水鎂100毫克,可提供鎂至少45毫克;並搭配 Aquamin® 海藻鈣、維生素D3與維生素K2,建立更完整的日常礦物質補給設計。
查看四合一海藻鈣鎂產品氧化鎂的特色是元素鎂比例高;不同鎂鹽的溶解度與生物利用率並不相同,本頁不以原料含量推論人體吸收率。過量補充鎂可能引起腹瀉、噁心或腹部不適;腎功能不佳、孕哺期、服用抗生素或骨質疏鬆藥物者,使用前請先諮詢醫師或藥師。
資料來源:Nexira 原廠與供應商規格資料、衛生福利部國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量第八版」、衛生福利部食品藥物管理署營養宣稱規範、NIH Office of Dietary Supplements Magnesium Fact Sheet。
本文為原料與營養知識介紹,非疾病診斷、治療或預防建議;產品實際成分與含量請以包裝標示為準。

